La granada podría ayudar en el tratamiento de la enfermedad inflamatoria intestinal

Investigadores de la Universidad de Louisville en Kentucky sugieren que los polifenoles naturales que se encuentran en la granada pueden combatir los síntomas de enfermedad inflamatoria intestinal (IMD). Polyphenols are also present in berries such as strawberries, blackberries, and raspberries.

Los científicos encontraron que un metabolito llamado urolitina A (UroA) se produce como resultado de polifenoles en las frutas y las bacterias intestinales que interactúan. Usando un modelo animal, los investigadores demostraron que las proteínas UroA y UAS03 aumentan las uniones de las células epiteliales en el intestino.

El primero El Dr. Rajbir Singh, autor del estudio, comenta: “Hasta ahora, la creencia general en este campo es que las urolitinas [como UroA y UAS03] ejercen efectos beneficiosos a través de sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Por primera vez hemos descubierto que su modo de función también incluye la reparación. La disfunción de la barrera intestinal y el mantenimiento de la integridad de la barrera “.

Las bacterias intestinales desempeñan un papel crucial en la prevención de las alergias alimentarias

Las bacterias intestinales previenen las alergias alimentarias.

Un estudio reciente, publicado en la revista Nature Medicine, muestra que la microbiota, también conocida como bacteria intestinal, juega un papel crucial en la protección de los humanos contra las alergias alimentarias.

Durante el estudio, dos grupos de ratones sin sus propias bacterias recibieron bacterias intestinales de bebés humanos sanos o de bebés humanos con leche de alergia de vaca. El primer grupo de ratones no experimentó ninguna reacción alérgica a la leche de vaca, mientras que el otro tuvo reacciones alérgicas a la leche de vaca.

La autora principal del estudio, Cathryn R. Nagler, Ph.D., profesora de alergia alimentaria en la Universidad de Chicago en Illinois, EE. UU., Dice: No obtienes una respuesta alérgica “.

Una dieta rica en fibra reduce el riesgo de enfermedades no transmisibles

La fibra reduce el riesgo de enfermedades no transmisibles.

Según un número de estudios observacionales y ensayos clínicos ejecutado durante aproximadamente cuarenta años, una mayor ingesta de fibra y granos enteros (25–29 g o más por día) se asocia con un menor riesgo de desarrollar enfermedades no transmisibles.

Las enfermedades no transmisibles (o crónicas) son condiciones de larga duración y, normalmente, de progresión lenta. Incluyen cuatro tipos de enfermedades: cardiovasculares (ataques cardíacos y derrames cerebrales), cáncer, enfermedades respiratorias crónicas (enfermedad pulmonar obstructiva crónica y asma) y diabetes.

El autor correspondiente, el profesor Jim Mann de la Universidad de Otago, Nueva Zelanda, dice: “Las revisiones y los metanálisis anteriores usualmente han examinado un solo indicador de la calidad de los carbohidratos y un número limitado de enfermedades, por lo que no ha sido posible establecer qué alimentos recomendar para proteger contra una variedad de condiciones. Nuestros hallazgos proporcionan evidencia convincente de que las pautas de nutrición se centran en aumentar la dieta

Cierta dieta de la madre podría combatir la enfermedad de Alzheimer en los hijos

La dieta de la madre influye en la descendencia.

Un nuevo estudio de los Estados Unidos encuentra que ciertos nutrientes en la dieta de una madre pueden reducir la influencia de la enfermedad de Alzheimer en la descendencia.

Para su estudio, los investigadores criaron ratones, genéticamente predispuestos a la enfermedad de Alzheimer de hembras cuya dieta era alta en colina, un compuesto similar al grupo de vitamina B que se puede encontrar en hígado, carne, pescado, nueces, espinacas, huevos, guisantes, frijoles germen de trigo.

Después de realizar el examen, los científicos descubrieron que las crías de las hembras con una dieta rica en colina mostraron menos cambios cerebrales asociados con la condición y mejoraron el rendimiento cognitivo en comparación con las crías de ratones no suplementados.

El autor principal del estudio, el Dr. Ramon Velázquez, del Instituto Biodesign en ASU, comenta: “Los déficits de colina están asociados con la falla en el desarrollo de los fetos para cumplir con los hitos esperados como caminar y balbucear.

Los edulcorantes artificiales no tienen ningún beneficio para la salud

edulcorantes artificiales

De acuerdo a una nuevo estudio, publicado en The BMJ, los edulcorantes artificiales no tienen beneficios o daños a la salud humana.

Para el estudio, un equipo de científicos evaluó 56 trabajos de investigación que incluyeron adultos. y los niños participantes. Examinaron una serie de parámetros, Incluyendo salud bucal, enfermedad renal y cardiovascular, cáncer, niveles de azúcar en sangre, comportamiento, estado de ánimo y, lo que es más importante, peso y cuerpo. índice de masa.

En conclusión, los autores escriben: “Para la mayoría resultados, no parece haber ninguna relevancia estadística o clínica diferencia entre la ingesta de [edulcorante sin azúcar] versus ninguna ingesta o entre diferentes dosis de [edulcorantes sin azúcar] “.

https://www.medicalnewstoday.com/articles/324103.php

Negarse a consumir alcohol durante un mes trae beneficios de salud duraderos

negarse al alcohol trae beneficios de salud duraderos

De acuerdo a reciente investigación británica, renunciar al alcohol por solo un mes puede traer beneficios de salud duraderos. Los investigadores informan que las personas que no bebieron whole todo enero en 2018 tiene niveles de energía más altos y un peso corporal saludable.

Para la investigación, un equipo de científicos analizó los datos recopilados durante la iniciativa Dry January a través de encuestas en línea. En total, los investigadores examinaron datos de 2,821 participantes.

El investigador principal, el Dr. Richard de Visser, de la Universidad de Sussex, dice: “El simple hecho de tomar un mes sin alcohol ayuda a las personas a beber menos a largo plazo; Para agosto, las personas reportan un día seco adicional por semana. También hay considerables beneficios inmediatos: nueve de cada 10 personas ahorran dinero, siete de cada 10 duermen mejor y tres de cada cinco pierden peso “.

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