6 ingredientes que nunca debe poner en su smoothie

Smoothie es la mejor y, la mayoría de las veces, la opción más saludable para un aperitivo o un desayuno. También, es la opción más simple. No hay nada más fácil que poner todo junto en una licuadora y mezclar una mezcla nutritiva y sabrosa. Sin embargo, los dietistas registrados están de acuerdo, usted debe utilizar sólo los ingredientes de alimentos reales, y olvidarse de los alimentos altos en azúcares añadidos y cosas de ese tipo. Aquí hay 6 ingredientes que nunca debe poner en su batido saludable, según expertos en nutrición:smoothie

  1. Yogur congelado.
  2. Edulcorantes. Incluso la miel está prohibida.
  3. Yogures con sabor.
  4. Jugo.
  5. Proteína en polvo.
  6. Fruta seca.

Y en general, para tener un batido saludable, sólo pack más frutas de temporada en ella.

0 comentarios

Enviar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Cart Preview

Rate This:

[Total:0    Promedio:0/5]
[WpProQuiz 1]

Featured Products

Dieta para los pacientes con infarto de miocardio

Características de la dieta para pacientes con infarto de miocardio causado por tres períodos de enfermedad: agudo (2-10 dias), medio (2-8 semanas) y después el infarto. Además, no menos importante es la gravedad de la enfermedad y el desarrollo de complicaciones, la...

leer más