8 factores que pueden debilitar su sistema inmune

Incluso para los expertos, es difícil predecir cómo infectar a COVID-19 afectará a una persona, pero es posible determinar los factores que pueden debilitar el sistema inmune. Aqui estan ellos:8 Factors that May Weaken Your Immune System

  1. Ciertas condiciones médicas: diabetes, desnutrición, VIH no tratado, leucemia y mieloma múltiple, artritis reumatoide, lupus y esclerosis múltiple.
  2. Medicamentos: medicamentos para el tratamiento de trastornos autoinmunes, medicamentos de quimioterapia y esteroides.
  3. Fumar.
  4. Estrés.
  5. Falta de sueño saludable.
  6. Aislamiento, puede poner a una persona en mayor riesgo de problemas de salud mental.
  7. Dieta pobre: una dieta occidental tradicional rica en grasas, azúcar y alimentos procesados.
  8. Estilo de vida sedentario: debilita la función cardíaca y la inactividad y la obesidad se asocian con una disminución de la inmunidad.

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