9 síntomas de la intolerancia al gluten que no debe ignorar

El gluten es un grupo de proteínas que se encuentran en el trigo, el centeno y la cebada, que pueden ser realmente difíciles de digerir para algunas categorías de personas. Hay un grupo de personas que tienen intolerancia al gluten, también conocida como sensibilidad al gluten no celíaca (NCGS). Aquí hay 9 síntomas mostrando que puedes tener esta condición:symptoms of gluten intolerance

  1. Cuando comes algo que contiene gluten, se siente enfermo o con calambres.
  2. Está súper hinchado.
  3. Su piel está seca, tiene acné o parches de eccema.
  4. Está perdiendo peso involuntariamente.
  5. Es difícil para usted concentrarse.
  6. Está deprimido o se siente mal la mayor parte del tiempo.
  7. Usted tiene problemas con las deposiciones.
  8. Tiene problemas con la memoria.
  9. Se siente realmente cansado todo el tiempo.

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