Aprender bailes latinos puede ayudar a mejorar tu memoria
En un nuevo estudio, Un equipo de investigadores de la Universidad de Illinois y la Universidad de Indiana descubrió que asistir regularmente a clases de baile latino como salsa, samba y merengue podría ayudar a mejorar la memoria a corto plazo de una persona.
Para el estudio, los científicos recopilaron datos de más de 300 personas de ascendencia hispana en el área de Chicago, Illinois, en el transcurso de 4 años. Todos los participantes se dividieron en dos grupos, uno de los cuales debía asistir a clases de baile dos veces por semana durante ocho meses. Otro grupo asistía a clases semanales de educación para la salud.
La autora principal, la Dra. Susan Aguinaga, profesora de kinesiología en Illinois, dice: "La conclusión es definitivamente encontrar una actividad que sea agradable, que sea atractiva, y si bailar es esa actividad que proporciona disfrute, actividad física y apoyo social, entonces creo que esta es una actividad que se debe promover más.”

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Un nuevo estudio observacional por un equipo de investigación de la Universidad de Tufts en Medford, EE. UU., descubrió que las personas de 65 años o más que comen carne roja tienen un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular aterosclerótica (ASCVD). Para el estudio,...

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