Aptitud física conectada a un mejor rendimiento cognitivo

De acuerdo a un estudio reciente, realizado por investigadores del Hospital Universitario de Münster en Alemania, la aptitud física se asocia con un mejor rendimiento cognitivo.Physical Fitness Connected to Better Cognitive Performance

Para su estudio, los investigadores tomaron datos del Proyecto Human Connectome, que incluyó escáneres cerebrales por resonancia magnética tomados de 1.206 adultos cuya edad promedio era de 28.8 años.

Además, 1.204 participantes se sometieron a algunas pruebas adicionales, entre ellas una prueba de caminata durante 2 minutos, donde los investigadores notaron la distancia. Además, 1.187 participantes también completaron pruebas cognitivas donde se evaluaron la memoria, el razonamiento, la agudeza y el juicio de los voluntarios, entre otros parámetros.

Los autores del estudio concluyen en su artículo: "Con el presente trabajo, proporcionamos evidencia de una relación positiva entre [la aptitud física] y la microestructura de la materia blanca, así como el rendimiento cognitivo en una gran muestra de adultos jóvenes sanos".

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