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Cómo el ejercicio puede revertir el proceso de envejecimiento en los músculos

En un nuevo estudio, investigadores de la Universidad de Arkansas, EE. UU., demostraron cómo el ejercicio afecta la expresión génica. Descubrieron que los cambios inducidos por el ejercicio pueden reprogramar la expresión epigenética de las fibras a un estado más juvenil.

Para su investigación, los científicos utilizaron un modelo de ratón con ratones de 22 meses de edad, equivalente a 73 años de edad en humanos. Todos los ratones se dividieron en dos grupos, un grupo de ejercicio y un grupo de control. El grupo de ejercicio pudo correr libremente en una rueda sin peso durante la primera semana, y durante las siguientes 8 semanas, la rueda se hizo más pesada.

El análisis de los datos recopilados sugiere que el ejercicio ayuda a reprogramar las fibras musculares a un estado más juvenil mediante una mayor expresión de los genes que constituyen los factores de Yamanaka, y Myc en particular.

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