El sueño excesivo puede ser un signo de mayor riesgo de muerte

Un nuevo edutio, publicado en la Revista de la Asociación Estadounidense del Corazón, sugiere que el sueño excesivo podría estar relacionado con un mayor riesgo de problemas cardíacos y un mayor riesgo de mortalidad.excessive sleeping

Para el estudio, un equipo de investigadores ha analizado 74 estudios previos que incluyeron la duración del sueño autoinformada y su calidad. También examinaron la mortalidad y la salud cardiovascular. Los estudios comprendieron más de 3 millones de participantes en total.

Chun Shing Kwok, uno de los investigadores del estudio, dice: "Nuestros hallazgos tienen implicaciones importantes ya que los médicos deberían tener una mayor consideración para explorar la duración y la calidad del sueño durante las consultas".

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