Ir a un concierto es mejor para tu salud que el yoga

Investigadores de la Universidad de Londres descubieron que las personas que escucharon música en vivo durante 20 minutos tuvieron un 21% de impulso en su estado de ánimo, mientras que los que tomaron clase de yoga solo tuvieron un 10%.concert

Para su estudio, los científicos realizaron pruebas psicométricas a 60 personas que asistieron a un concierto de música de Paloma Faith, una clase de yoga o caminaron a su perro. Después de completar el cuestionario de 40 preguntas, los participantes se formaron en tres grupos para controlar sus frecuencias cardíacas.

Patrick Fagan, experto en ciencias del comportamiento y profesor asociado en Goldsmith's University en Londres, dice: "Nuestra investigación muestra el impacto profundo que tienen los conciertos en los sentimientos de salud, felicidad y bienestar, con la asistencia diaria o quincenal como la clave".

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