Las lentejas en su comida pueden ayudar a combatir la presión arterial alta

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El sueño profundo puede calmar y restablecer el cerebro ansioso

El sueño profundo puede calmar y restablecer el cerebro ansioso

Investigación reciente de la Universidad de California - Berkeley, EE. UU., encuentra que el sueño profundo, que se llama sueño de onda lenta de movimiento ocular no rápido (NREM), puede calmar y restablecer el cerebro ansioso. Para estudiar el efecto del sueño...

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