Las personas de mediana edad que pasan 5 horas al día en el sofá corren riesgo de discapacidad

Según los investigadores de la Universidad George Washington, las personas quien tienen más que 50 años y quien pasan 5 horas al día viendo televisión pueden tener un riesgo de discapacidad tres veces mayor.tv leads to disability

 

Un equipo de investigadores analizó los datos del National Institute of Health's Diet and Health Study, que dio seguimiento a personas de entre 50 y 71 años de edad de seis estados y áreas metropolitanas. Después de realizar todos los cálculos necesarios, los científicos concluyeron que casi el 30% de los participantes previamente sanos reportaron dificultad para caminar o que no podían caminar en absoluto.

 

La Dra. Loretta DiPietro, autora principal de la investigación y presidenta del departamento de Ciencias del Ejercicio y la Nutrición, dice:"Sentarse y ver la televisión durante largos períodos de tiempo -especialmente por la noche- tiene que ser una de las cosas más peligrosas que pueden hacer las personas mayores porque son mucho más susceptibles a los daños de la inactividad física".

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