Los adolescentes que se acuestan tarde tienen mayor riesgo de asma y alergias

Un estudio, publicado recientemente en ERJ Open Research, sugiere que los adolescentes que se acuestan y se despiertan más tarde tienen un mayor riesgo de sufrir asma y alergias que sus compañeros que se duermen y se despiertan antes.Teens Who Go to Bed Late Have Higher Risk of Asthma and Allergies

La investigación incluyó a 1.684 adolescentes de Bengala Occidental, India, de 13 o 14 años de edad, que participaron en el estudio de Prevalencia y factores de riesgo de asma y enfermedades relacionadas con la alergia entre adolescentes (PERFORMANCE).

A los participantes del estudio se les preguntó sobre sibilancias, asma o síntomas de rinitis alérgica, como secreción nasal y estornudos. También tuvieron que responder una serie de preguntas para determinar si eran 'tipos vespertinos', 'tipos matutinos' o intermedios.

El autor principal del estudio, el Dr. Subhabrata Moitra, de la división de medicina pulmonar de la Universidad de Alberta, Canadá, dice: “Nuestros resultados sugieren que existe un vínculo entre el tiempo de sueño preferido y el asma y las alergias en los adolescentes. No podemos estar seguros de que quedarse despierto hasta tarde esté causando asma, pero sabemos que la hormona del sueño melatonina a menudo no está sincronizada en los que duermen tarde y que, a su vez, podría estar influyendo en la respuesta alérgica de los adolescentes".

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