Los niños en forma se desempeñan mejor en las pruebas de aprendizaje y memoria

Investigadores de la Universidad de Nottingham Trent, Reino Unido, encontraronque los alumnos más en forma de la escuela primaria tuvieron mejores tiempos de respuesta en las actividades visuales y de lectura, así como en las pruebas de memoria, en comparación con los niños que no estaban tan en forma.Fit Children Perform Better in Learning and Memory Tests

Para el estudio, un equipo de científicos observó a 104 alumnos de entre 9 y 11 años durante la resolución de una sesión de tareas destinadas a comprobar la función cognitiva. Las tareas se sugirieron a los niños inmediatamente después del ejercicio y de un descanso de 45 minutos.

El autor principal, el Dr. Simon Cooper, profesor asociado de ejercicio, cognición y salud en la Escuela de Ciencia y Tecnología de la Universidad de Nottingham Trent, comenta: “Nuestro trabajo muestra la importancia de las oportunidades regulares para la actividad física en las escuelas, no solo para la salud y el bienestar, sino también cognición y rendimiento académico".

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