Los niños que beben leche entera tienen menos riesgo de tener sobrepeso u obesidad

Nueva investigación del Hospital St. Michael's de Unity Health Toronto descubre que los niños que beben leche entera de vaca tienen un riesgo 40 por ciento menor de sobrepeso u obesidad que los niños que beben leche baja en grasa.Children who drink whole milk have lower risk of being obese or overweight

Para investigar esta relación, un equipo de investigadores analizó 28 estudios de 7 países que incluyeron datos sobre alrededor de 21,000 niños de 1 a 18 años.

El análisis mostró que ninguno de los estudios mostró que los niños que bebían leche baja en grasa tenían un menor riesgo de sobrepeso u obesidad, mientras que 18 de los 28 estudios sugirieron que los niños que bebían leche entera tenían menos probabilidades de tener sobrepeso u obesidad.

El Dr. Jonathon Maguire, autor principal de la revisión y pediatra en el Hospital St. Michael, dice: "La mayoría de los niños en Canadá y Estados Unidos consumen leche de vaca a diario y es un importante contribuyente de grasa en la dieta para muchos niños. En nuestra revisión, los niños que siguieron la recomendación actual de cambiar a leche baja en grasa a los dos años no eran más delgados que los que consumían leche entera".

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