Ser demasiado duro contigo mismo puede causar TOC y ansiedad

Un nuevo estudio La Universidad de Hiroshima, Japón, sugiere que las personas que se culpan a sí mismas cuando las cosas salen mal, tienen un mayor riesgo de desarrollar desorden obsesivo compulsivo (DOC) o trastorno de ansiedad generalizada (TAG).being too harsh to yourself leads to OCD

El TOC es un trastorno de ansiedad en el que las personas tienen pensamientos, sentimientos, ideas, sensaciones (obsesiones) o comportamientos no deseados y repetidos que los hacen sentir impulsados a hacer algo (compulsiones).

El TAG es una condición a largo plazo que hace que una persona se sienta ansiosa por una variedad de problemas, no solo por un problema específico.

Los científicos señalan que el estudio fue pequeño, pero creen que es probable que ocurran los mismos resultados con un mayor número de participantes.

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