Un puñado de nueces cada día aumenta la producción de esperma en un 16%

Un nuevo estudio español encuentra que comer un puñado de nueces, como almendras, avellanas y nueces, mejora el recuento de espermatozoides en un 16%. Además, los frutos secos aumentan los movimientos de los espermatozoides en un 6%, su supervivencia en un 4% y la forma en un 1% que están relacionados con la fertilidad masculina.a handful of nuts increases sperm production

Para el estudio, un equipo de investigadores de la Universidad Rovira I Virgil, Tarragona, España, analizó a 119 hombres sanos de entre 18 y 35 años durante 14 semanas. Los resultados del análisis mostraron que un puñado de frutos secos a diario reduce el daño en el ADN del esperma.

El autor del estudio, el Dr. Albert Salas-Huetos, dice: "La evidencia está acumulando que los cambios de estilo de vida saludables, como seguir un patrón dietético saludable podrían ayudar a la concepción y, por supuesto, los frutos secos son un componente clave de una dieta mediterránea saludable".

Los hallazgos del estudio fueron presentados en la Sociedad Europea de Reproducción Humana y Embriología en Barcelona, España.

0 comentarios

Enviar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Los científicos se acercaron un paso más a la cura del VIH

Los científicos se acercaron un paso más a la cura del VIH

Un equipo de investigadores de las universidades de Carolina del Norte y Emory en Atlanta se acercó un paso más a la cura de VIH obligando a que el virus que causa el SIDA se reactive, lo que significa que este virus se vuelve vulnerable al sistema inmunitario y a los...

¿Qué se sabe sobre el coronavirus de China?

¿Qué se sabe sobre el coronavirus de China?

Un nuevo coronavirus similar a la neumonía de China surgió en la ciudad de Wuhan con una población de alrededor de 11 millones de personas. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. Identificaron un mercado de productos del mar como el...

[WpProQuiz 1]

Featured Products

No se encontraron resultados

La página solicitada no pudo encontrarse. Trate de perfeccionar su búsqueda o utilice la navegación para localizar la entrada.