Una dieta especial puede mejorar la variabilidad del estado de ánimo en personas con trastorno bipolar

En un nuevo estudio, Los investigadores de la Facultad de Medicina de Penn State encontraron que ajustar la dieta limitando los ácidos grasos omega-6 y aumentando el consumo de ácidos grasos omega-3 puede ayudar a mejorar la variabilidad del estado de ánimo en las personas que sufren del trastorno bipolar.Special Diet May Improve Mood Variability in People with Bipolar Disorder

Para el estudio, los investigadores reclutaron a 82 participantes con trastorno bipolar y los asignaron a uno de dos grupos, experimental y control. Los individuos del grupo experimental limitaron el consumo de carnes rojas, huevos y ciertos aceites al mismo tiempo que aumentaron el consumo de ácidos grasos omega-3. El grupo de control también recibió un plan de dieta específico a seguir.

Los autores señalan en su artículo que el ensayo debe replicarse a mayor escala con la demografía más amplia de todas las personas con trastorno bipolar, ya que la mayoría de los participantes del estudio actual eran mujeres blancas.

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