Experiencias infantiles pueden cambiar su ADN para el resto de la vida

Un estudio nuevo de Northwestern University, Estados Unidos, sugiere que las experiencias en la infancia pueden influir en el ADN y alterarlo para el resto de la vida humana.Childhood Experiences

 

Un equipo de investigadores analizó más de cien genes asociados con la inflamación, buscando indicios de cambios epigenéticos, cambios que pueden ser influenciados por todo lo que hacemos desde la forma en que dormimos hasta lo ricos que somos

 

Una de las formas más prominentes de estos procesos epigenéticos es la metilación, se encontró que uno de nueve de esos genes tenía una estrecha relación con varias variables de la niñez, incluyendo el nivel socioeconómico de la niñez, la ausencia prolongada de un padre en la infancia e incluso si la persona nació en la estación seca.

 

En el futuro, este estudio podría ayudar a explicar la prevalencia de enfermedades cardiovasculares y ciertas enfermedades inflamatorias en comunidades específicas.

El yoga y la meditación pueden alterar los cambios de expresión génica causando estrés

Un estudio nuevo encuentra que las intervenciones cuerpo-mente, como el yoga y la meditación, pueden revertir los cambios en la expresión génica que causan estrés.yoga alternates gene expression

Para el estudio, un equipo de investigadores revisa 18 estudios con 846 participantes sobre los efectos de numerosas prácticas mente-cuerpo, tales como yoga, Tai Chi, meditación y mindfulness, en la expresión génica.

Después de analizar los datos recibidos, los científicos descubrieron que las personas que practican prácticas mente-cuerpo tienen la producción reducida de una molécula llamada factor nuclear-kappa B (NF-kB), que regulaba la expresión génica.

La líder del estudio, Ivana Buric, del Centro de Psicología de la Universidad de Coventry en el Reino Unido, dice: “Millones de personas en todo el mundo ya disfrutan de los beneficios para la salud de las intervenciones cuerpo-mente como el yoga o la meditación, Estos beneficios comienzan en un nivel molecular y pueden cambiar la forma en que nuestro código genético va sobre su negocio “.