El estrés durante el embarazo puede afectar el desarrollo cognitivo de los niños pequeños

Según un nuevo estudio, realizado por investigadores del Children’s National Hospital en Washington, D.C., los niveles más altos de ansiedad, depresión y estrés durante el embarazo alteraron las características clave del cerebro fetal, lo que posteriormente disminuyó el desarrollo cognitivo de la descendencia a la edad de 18 meses.Stress during Pregnancy May Affect Toddler's Cognitive Development

Para el estudio, el equipo siguió a una cohorte de 97 mujeres embarazadas y sus bebés. El análisis de los datos recopilados sugiere que la angustia psicológica persistente después del nacimiento del bebé puede influir en la interacción entre padres e hijos y en la autorregulación del bebé.

La autora principal del estudio, Catherine Limperopoulos, Ph.D., jefa y directora del Instituto del Cerebro en Desarrollo del Children’s National, dice: «Al identificar a las mujeres embarazadas con niveles elevados de angustia psicológica, los médicos podrían reconocer a los bebés que están en riesgo de posterior deterioro del neurodesarrollo y podría beneficiarse de intervenciones tempranas y específicas”.

La ansiedad podría aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca en los hombres

Investigación reciente por científicos de la Facultad de Medicina de la Universidad de Boston, EE. UU., descubrió que los hombres que son propensos a la ansiedad tienen un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas en todas las edades.Anxiety May Raise the Risk of Heart Disease in Men

Para su estudio, un equipo de investigadores tomó datos del Estudio de Envejecimiento Normativo y seleccionó una muestra de 1561 participantes de una cohorte de hombres adultos en curso. Cada persona había presentado evaluaciones de siete biomarcadores cardiometabólicos cada 3 a 5 años desde 1975.

Al inicio, la edad promedio de los participantes era de 53 años. Entre 1975 y 2015, a todos se les realizó un promedio de 6,6 exámenes cardiometabólicos, falleciendo 1.067 individuos en ese período.

El análisis de los datos recuperados mostró que un mayor neuroticismo se asoció con una probabilidad un 13 % mayor de tener seis o más factores de riesgo de enfermedad cardiometabólica.

La ansiedad se puede tratar eficazmente con ejercicio

En un nuevo estudio, investigadores de la Universidad de Gotemburgo, Suecia, encontraron que el ejercicio moderado y extenuante ayuda a aliviar los síntomas de ansiedad, incluso si la condición es crónica.Anxiety Can Be Efficiently Treated with Exercise, Study Says

Para el estudio, un equipo de investigadores reclutó a 286 pacientes de los servicios de atención primaria en Gotemburgo y la parte norte del condado de Halland. La mitad de los pacientes inscritos experimentan ansiedad durante diez años o más. La edad promedio de los participantes fue de 39 años y el 70% eran mujeres.

El primer autor del estudio, Malin Henriksson, estudiante de doctorado en la Academia Sahlgrenska de la Universidad de Gotemburgo, dice: “Hubo una tendencia de intensidad significativa para mejorar, es decir, cuanto más intensamente se ejercitaban, más mejoraban sus síntomas de ansiedad.”

Los probióticos pueden ayudar a reducir los síntomas de depresión

Un nuevo estudio, publicado en la revista BMJ Nutrition, Prevention & Health, sugiere que los probióticos, así como una combinación de prebióticos y probióticos, pueden ayudar a reducir los síntomas de la depresión.Probiotics May Help Reduce Symptoms of Depression

Para el estudio, los investigadores revisaron los estudios en idioma inglés publicados entre 2003 y 2019 e incluyeron participantes humanos de 18 años o más, tenían ansiedad o depresión clínicamente confirmadas y recibieron una intervención dietética prebiótica o probiótica.

Los autores de la revisión encontraron que, a pesar de que todos los estudios fueron significativamente diferentes, todos demostraron claramente un beneficio positivo de una intervención probiótica en la dieta para la reducción de los síntomas de la depresión. Al mismo tiempo, encontraron poca evidencia de que los probióticos pudieran reducir los síntomas de ansiedad.

Compuesto de vino tinto puede convertirse en tratamiento de depresión en el futuro

Un nuevo estudio en ratones, realizado por investigadores de la Universidad Médica de Xuzhou en China, sugiere que el resveratrol, un compuesto de vino tinto, puede usarse para el tratamiento de la depresión y la ansiedad en el futuro.Red Wine Compound May Become Depression Treatment in Future

En este estudio, los científicos utilizaron modelos animales y neuronas de ratón cultivadas (similares a las del hipocampo humano) para ayudar a explicar el efecto del compuesto en los comportamientos de los roedores.

El resveratrol, que parece reducir la ansiedad y la depresión en ratones, parece funcionar inhibiendo PDE4D (un miembro de la familia PDE4 que se cree que es particularmente importante en la cognición y la depresión) y activando la señalización de cAMP (monofosfato de adenosina cíclico).

Coautor principal Dr. Ying Xu, Ph.D. dice: «El resveratrol puede ser una alternativa efectiva a los medicamentos para el tratamiento de pacientes que sufren de depresión y trastornos de ansiedad».

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