6 cosas que le suceden a su cuerpo cuando usted come dieta cetogénica

Una dieta cetogénica es una dieta baja en carbohidratos ricos en grasas, que es popular entre los atletas y la gente promedio. Esta dieta se basa en el proceso llamado cetosis. Este es un proceso cuando su cuerpo está muerto de hambre de glucosa para el combustible y debe buscar fuentes de grasa en su lugar. Normalmente, usted alimenta su cuerpo con glucosa en forma de carbohidratos que se encuentran en la harina, granos, verduras, legumbres, productos lácteos y frutas. Yesto es lo que sucede a su cuerpo cuando usted va en la dieta cetogénica:ketogenic diet

 

    1. Sus niveles de insulina disminuyen.

 

    1. Tienes menos hambre durante el día.

 

    1. Puede empezar a sentirse enfermo.

 

    1. Su aliento podría oler.

 

    1. Es posible que no seas capaz de caca.

 

    1. Su cuerpo puede ralentizar.

 

All original content on these pages is fingerprinted and certified by Digiprove