Cantar puede ayudar a las mujeres a recuperarse de la depresión posnatal

De acuerdo a un estudio reciente, cantar en grupo puede ayudar significativamente a las madres primerizas a recuperarse de la depresión posnatal.singing helps

Para el estudio, un equipo de científicos analizó datos de 134 madres nuevas recibidas durante las primeras cuarenta semanas de maternidad. Las mujeres se dividieron en tres grupos dedicados a diferentes talleres. Uno de los talleres incluyó actividades tales como escuchar y aprender nuevas canciones, así como crearlas.

La investigadora principal Dra. Rosie Perkins del Centro de Ciencias del Rendimiento en Londres, dice: “La depresión posnatal es debilitante para las madres y sus familias, sin embargo, nuestra investigación indica que para algunas mujeres algo tan accesible como cantar con su bebé podría ayudar a acelerar la recuperación en uno de los momentos más vulnerables de sus vidas”.

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