Sentarse puede contribuir a generar grasa alrededor de los órganos

Un nuevo estudio del Reino Unido encuentra que el estilo de vida sedentario puede contribuir significativamente a la acumulación de grasa alrededor de los órganos internos.building fat

El estudio incluyó una exploración por IRM de 124 pacientes que estaban en riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Los investigadores también midieron cuánto tiempo pasaban estas personas sentadas con la ayuda de acelerómetros.

Después de analizar los resultados recibidos, los científicos descubrieron que cuanto más tiempo pasan las personas sentadas durante el día, más grasa visceral y abdominal tienen.

El autor principal del estudio, el Dr. Joe Henson, investigador asociado de la Universidad de Leicester, dice: “Usando técnicas de MRI y monitores de actividad física, hemos demostrado que cuanto más tiempo se pasa sedentario, más fuerte es la asociación con un mayor nivel de grasa abdominal y interna. Esto fue particularmente así si los largos períodos de comportamiento sedentario no se interrumpieron”.

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