El malestar del sueño no puede ser un desorden sino una reliquia del pasado evolutivo

Las diferencias relacionadas con la edad en los patrones de sueño pueden garantizar que al menos una persona esté despierta por la noche en caso de peligro, de acuerdo con los hallazgos de de un estudio nuevo de cazadores-recolectores modernos en el norte de Tanzania que todavía viven en grupos.trouble sleeping

 

Los cazadores-recolectores en el estudio viven y duermen en grupos de 20 a 30 personas y siguen los ciclos diurnos y nocturnos como lo hicieron los humanos durante cientos de miles de años antes del desarrollo de la agricultura.

 

El coautor del estudio Charlie Nunn, profesor de antropología evolutiva en la Universidad de Duke, dice: “Muchas personas mayores van a los médicos quejándose de que se despiertan temprano y no pueden volver a dormir. Pero tal vez no hay nada malo con ellos. Tal vez algunos de los problemas médicos que tenemos hoy se podrían explicar no como desórdenes, sino como una reliquia de un pasado evolutivo en el que fueron beneficiosos”.

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