Top 3 deliciosas maneras de incluir la miel en su dieta

Todo el mundo sabe que la miel es un gran sustituto de un azúcar blanco regular. Y la mayoría de nosotros solía agregar a nuestros postres esa miel que podemos comprar en los supermercados. Aquí están 3 métodos usted puede cambiar sus hábitos de comer miel:include honey

Método No. 1: Coma su miel cruda, como cruda, la miel no filtrada tiene un sabor más complejo y robusto. Incluye más nutrientes claves, incluyendo probióticos y antioxidantes que el producto pasteurizado y filtrado.

Método No. 2: Añadir miel en lugar de jarabe en sus cócteles. Es más dulce que el azúcar y se mezcla en extremadamente rápido.

Método No. 3: Agregue la miel a sus bocados y comidas. Puede domar platos de especias y equilibrar el ácido en vinagre a base de aderezos para ensaladas. La miel también puede traer una riqueza a la carne y los mariscos debido a la caramelización mientras cocina.