7 mejores alimentos para comer cuando sufres de malestar estomacal

Puede experimentar malestar estomacal por una amplia gama de causas, incluidos virus, parásitos, alergia o sensibilidad a los alimentos. Además, ciertos medicamentos, como los antibióticos, también pueden afectar la función del estómago.7 Best Foods to Eat when You Suffer from Upset Stomach

Cuando tiene malestar estomacal, lo primero que debe recordar es evitar los alimentos fritos grasosos, los alimentos picantes, el alcohol o la cafeína que pueden empeorar los síntomas. Además, es importante tomar líquidos claros como trozos de hielo, caldo claro y agua de coco.

Y finalmente, puede ayudar a que su estómago se recupere con los siguientes alimentos, sugeridos por la dietista registrada Sherri Flynt :

  1. Sopa de fideos con pollo.
  2. Bananas.
  3. Jengibre.
  4. Hierbas como regaliz, manzanilla, menta verde y menta.
  5. Carbohidratos suaves.
  6. Yogur.
  7. Papaya.

6 señales tempranos del cáncer de estómago que generalmente no implican dolor

Con 1 de cada 111 adultos desarrollan cáncer estomacal o gástrico en algún momento de su vida. El cáncer de estómago es una de las formas más dolorosas de cáncer, pero para muchos pacientes, el dolor no es una de las primeras señales de advertencia de la próxima enfermedad.early signs of stomach cancer

Umut Sarpel, MD, profesor asociado y oncólogo quirúrgico en el Sistema de Salud Mount Sinai de Nueva York, explica que la característica más común de las primeras etapas del cáncer de estómago es que no causa ningún síntoma.

Aquí está la
lista de los signos de alerta temprana más comunes
del cáncer de estómago que no tienen nada que ver con el dolor:

  1. Sangre en las heces o vómito.
  2. Tu apetito desaparece después de comenzar a comer.
  3. Te duele el interior.
  4. Pierde peso sin razones.
  5. Acidez que dura mucho tiempo.
  6. Distensión abdominal, diarrea y estreñimiento.