10 alimentos fáciles de digerir perfectos para recuperarse de una enfermedad

por editor-m | Nov 7, 2017 | Noticias de portada

Aunque el cuerpo humano necesita varios nutrientes, como fibra, proteínas y grasas, algunos de estos componentes pueden contribuir a problemas estomacales. Es por eso que es importante incluir en la dieta a una persona que se recupera de los productos simples de la enfermedad. Estos 10 alimentos son nutritivos y fáciles de digerir para su estómago:

1. Tostadas.
2. Arroz blanco.
3. Galletas saladas.
4. Plátanos.
5. Disparate.
6. Huevos revueltos.
7. Batata.
8. Pollo.
9. Salmón.
10. Gelatina.