La musicoterapia ayuda a los pacientes con accidente cerebrovascular agudo

Un estudio nuevo de la Universidad Anglia Ruskin (ARU) en Inglaterra encuentra que la musicoterapia puede ser útil para la neurorrehabilitación de pacientes con accidente cerebrovascular agudo. También mejora el estado de ánimo de los pacientes.Study Music Therapy Helps Patients with Acute Stroke

Durante el período de dos años del estudio, 177 pacientes fueron expuestos a sesiones de musicoterapia. Esta terapia ayudó a los pacientes con accidente cerebrovascular a través de la regulación del estado de ánimo, una mejor concentración y promoviendo cambios en el cerebro para mejorar las funciones.

El Dr. Alex Street, investigador principal del Instituto de Cambridge para la Investigación de la musicoterapia en la Universidad Anglia Ruskin (ARU), dice: «Nuestro estudio encontró que la musicoterapia neurológica fue recibida con entusiasmo por los pacientes, sus familiares y el personal. El hecho de que se realizaron 675 sesiones en dos años es en sí mismo una indicación del éxito del tratamiento».

Los bebedores de té verde tienen un 25% menos de riesgo de accidente cerebrovascular o enfermedad cardíaca

Un nuevo estudio de la Academia China de Ciencias Médicas de Beijing sugiere que beber té verde tres veces por semana puede reducir el riesgo de sufrir un ataque cardíaco o un derrame cerebral.Green Tea Drinkers Have 25% Risk of Stroke or Heart Disease

Para el estudio, un equipo de investigadores rastreó la salud de 100,902 personas que no tuvieron cáncer, ataque cardíaco o accidente cerebrovascular durante siete años. También registraron cuánto té bebió cada participante.

El análisis de los datos recibidos mostró que los bebedores de té verde tenían un riesgo 39% menor de cualquiera de las afecciones durante ocho años, un riesgo 56% menor de morir por uno de ellos y una probabilidad 29% menor de morir durante el estudio.

El autor del estudio, el Dr. Xinyan Wang, dice: “El consumo habitual de té está asociado con menores riesgos de enfermedad cardiovascular y muerte por todas las causas. Los efectos favorables para la salud son los más fuertes para el té verde y para los bebedores de té habituales a largo plazo».

Tener un perro puede reducir el riesgo de muerte en personas con problemas cardíacos

Un nuevo estudio de la Universidad de Uppsala, Suecia, sugiere que los dueños de perros que regresan de un hospital después de un derrame cerebral o un ataque cardíaco tienen un riesgo significativamente menor de muerte en comparación con aquellos que no tienen perros.Having a Dog May Cut Risk of Death in People with Heart Issues

Para completar esta investigación, los científicos tomaron datos de un importante registro nacional de salud que incluía registros de salud de alrededor de 182,000 pacientes de entre 40 y 85 años que habían sufrido un ataque cardíaco agudo entre 2001 y 2012.

El análisis mostró que las personas que vivían solas con un perro tenían un riesgo 27% menor de muerte, y que las que vivían con un perro y una pareja o un niño tenían un 12% de mejor situación.

Tove Fall, epidemiólogo de la Universidad de Uppsala, dice: “Sabemos que el aislamiento social es un factor de riesgo importante para peores resultados de salud y muerte prematura. Estudios anteriores han indicado que los dueños de perros experimentan menos aislamiento social y tienen más interacción con otras personas».

Tomar suplementos de aceite de pescado Omega-3 puede reducir el riesgo de ataque cardíaco

Un metanálisis actualizado de 13 ensayos, resultados de los cual fueron publicados recientemente en el Journal of the American Heart Association, sugiere que tomando suplementos de aceite de pescado omega-3 a diario puede reducir el riesgo de ataque cardíaco u otros eventos cardíacos. Sin embargo, el suplemento no puede proteger de un derrame cerebral.Taking Omega-3 Fish Oil Supplements May Cut Risk of Heart Attack

En el marco del estudio, los científicos analizaron los datos tomados de 13 conjuntos de datos que tenían un grupo total de 127,477 participantes cuya edad promedio era de 64 años al inicio del estudio y el 60% de ellos eran hombres. El IMC promedio fue de 28. Los participantes han estado tomando suplementos durante 5 años, en promedio.

El primer autor del estudio, Yang Hu, Ph.D., del Departamento de Nutrición de Harvard T.H. La Escuela de Salud Pública de Chan, en Boston, comenta los resultados del metanálisis: «Encontramos efectos protectores significativos de la suplementación diaria de omega-3 contra la mayoría de los riesgos de resultados [de enfermedades cardiovasculares], y las asociaciones parecían estar en una dosis-respuesta.»

Las personas que usan podómetros desarrollan hábitos saludables que duran años

Científicos del Hospital Universitario St Georges en Tooting, Reino Unido, encuentran que el uso de un podómetro (dispositivo de conteo de pasos) puede formar un hábito que dura años y reduce significativamente el riesgo de ataque cardíaco o fracturas de huesos.People Using Pedometers Develop Healthy Habits Lasting for Years

El equipo de investigadores realizó un experimento en el que se alentó a 1,300 personas a contar los pasos, llevar un diario y hablar con una enfermera sobre cómo caminar más. Después del final del experimento, las personas que pasaron 12 meses contando pasos aún tenían el problema con el ejercicio cuatro años más tarde, según los investigadores.

La profesora principal Tess Harris de los investigadores dice: «No es mucho pedir una media hora más de caminata por semana, pero puede reducir realmente el riesgo de un ataque al corazón, una fractura o un derrame cerebral. Funciona a solo cinco minutos al día».