Demasiada soda aumenta el riesgo de enfermedad hepática grasa en los niños

Un estudio nuevo, publicado en el Journal of Hematology, demuestra que el consumo de una cantidad demasiado alta de bebidas azucaradas vinculada al mayor riesgo de enfermedad hepática grasa en los niños.soda increases risk of liver disease

Habiendo estudiado a 271 niños y adolescentes obesos dentro del estudio, los investigadores encontraron que los niños y adolescentes que consumían altas cantidades de fructosa, sobre todo de bebidas azucaradas, tenían más probabilidades de tener esteatohepatitis no alcohólica (NASH), una forma de grasa no alcohólica enfermedad del higado.

El investigador principal Dr. Valerio Nobili, del Hospital Bambino Gesu en Italia, dice: “
En el estudio, se muestra por primera vez que las concentraciones de ácido úrico y el consumo de fructosa en la dieta se asocian independiente y positivamente con la NASH.”

6 cosas que cambiarán cuando deje de comer azúcar

Según un informe de la Universidad de Carolina del Norte, una persona promedio consume alrededor de 300 calorías de azúcar añadido cada día. Y la mayoría de la gente supera la norma diaria de azúcares añadidos.eating sugar

Elyse Powell, un investigador doctoral de la Universidad de Carolina del Norte y uno de los coautores del informe, explica: “No sólo se nos agrega el azúcar de lugares obvios como las tortas, dulces y soda, sino que también proviene de productos envasados ​​que parecen más saludables como el aderezo para ensaladas, la salsa de pasta y el yogur.”

Y aquí hay 6 cosas que pasarán a su cuerpo cuando deje de comer azúcar:

  1. Su corazón se volverá más saludable.
  2. Tu piel será más clara.
  3. Usted disminuirá su riesgo de diabetes tipo 2.
  4. Usted dormirá mejor.
  5. Aumentará su memoria.
  6. Usted perderá peso extra.