10 Categorías de personas que tienen un mayor riesgo de carencia de vitamina D

Deficiencia de vitamina D y la insuficiencia es ahora un problema global de salud pública que afecta a un estimado de 1.000 millones de personas. Las deficiencias de vitamina D están relacionadas con el mayor riesgo de enfermedad de Alzheimer, diabetes, osteoporosis y enfermedades del corazón. Por otra parte, las personas con un diagnóstico de próstata o cáncer de mama tienen menos posibilidades de sobrevivir que aquellos con niveles normales de vitamina D.vitamin d deficiency

Aquí hay 10 categorías de personas que están en grupo de riesgo:

    1. Adultos mayores de 55 años.

 

    1. Trabajadores de oficina.

 

    1. Personas con piel más oscura.

 

    1. Pacientes con enfermedad inflamatoria intestinal.

 

    1. Veganos y vegetarianos.

 

    1. Personas con un alto porcentaje de grasa corporal.

 

    1. Las personas que toman medicamentos como los corticosteroides, los fármacos para bajar de peso y la colestiramina reductora del colesterol.

 

    1. Personas con constantes articulaciones y dolores musculares.

 

    1. Personas que sufren de depresión.

 

    1. Personas que sufren de dolores de cabeza crónicos.

 

Uso inapropiado de protector solar asociado con deficiencia de vitamina D

Una revisión clínica, publicado en el diario de la asociación americana de osteopatía, encuentra que alrededor de 1.000 millones de personas en todo el mundo pueden experimentar deficiencia de vitamina D o ser insuficiente de los niveles de vitamina D debido a la enfermedad crónica y la exposición al sol inadecuado conectado con el uso de protección solar.Vitamin D Deficiency

Por otra parte, el estudio encontró que el 95% de los adultos afroamericanos pueden ser deficientes en vitamina D o tienen niveles insuficientes de la vitamina.

Un investigador de este estudio Kim Pfotenhauer, profesor asistente de la Universidad de Touro, explica: “La gente está pasando menos tiempo afuera y, cuando salen, suelen usar protector solar, lo que esencialmente anula la capacidad del cuerpo para producir vitamina D. Mientras queremos que la gente se proteja contra el cáncer de piel, hay niveles saludables y moderados de exposición al sol desprotegida que pueden ser muy útiles para aumentar la vitamina D. “